Sylvie Neuville

Psychologue

(Relaxologue - Hypnose - Pleine Conscience - Equithérapie - Walking Thérapie)

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Formations:

ULG

Licence en psychologie

Orientation : psychologie clinique enfants et adultes

 

Formations complémentaires :

Sensibilisée en thérapie familiale et systémique, certificat en hypnose,

relaxologue diplômée et initiée à l’EFT, formée aux techniques de yoga ainsi

qu'en éthologie (cheval et chien), en équithérapie (thérapie avec le cheval) et 

pleine conscience.

 

Domaine de compétence:

 

- Gestion du stress
- Amélioration de l’estime et de la confiance en soi
- Préparation aux entretiens, examens, intervention chirurgicale…
- Angoisses, peurs, phobies
- Difficultés relationnelles, familiales ou de couple
- Tristesse, dépression, séparation, deuil,…
- Trouble du comportement
- Anorexie, boulimie
- ...

 

Thérapies proposées:

 

L’élément central des thérapies que je vous propose repose sur la relaxation et la pleine conscience pour mieux apprivoiser les tensions et difficultés qui vous animent. Dans un premier temps, je vous écoute avec attention et adapte les techniques thérapeutiques que j’ai développées pendant plus de 20 ans pour répondre de la manière la plus adéquate et personnalisée possible à vos besoins.

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Les outils thérapeutiques que j’utilise sont multiples et se complètent les uns les autres. Tantôt  j’opterai pour la relaxation par la voix et les visualisations guidées pendant votre consultation tantôt je préfèrerai l’hypnose et parfois je complèterai mes soins psychologiques via la thérapie par la marche accompagnée en pleine nature ou encore l’équitérapie pour vous aider à vous libérer durablement de vos difficultés.

 

Les outils proposés :

 

La relaxothérapie

 

La relaxothérapie associe un soutien psychologique (si nécessaire) à une relaxation profonde adaptée aux difficultés de la personne. La séance de relaxation guidée est un excellent support à une prise en charge thérapeutique. Une séance de relaxation permet à la personne d’apprendre des techniques pour se relaxer d’une part, et d’autre part elle facilite le chemin vers un bien-être. Lors de la relaxation (en position assise ou couchée), la personne se relâche complètement, son esprit se libère, son attention est portée sur son ressenti et sur les images apaisantes amenées par ma voix.

La relaxo thérapie s’adresse aussi aux personnes souhaitant simplement un espace de profonde détente, et de relâchement total du corps et de l’esprit. La séance dure 45 min. 
Possibilité d’ intervention de certaines mutuelles.

 

L’hypnothérapie

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L’état d’hypnose est un état de conscience modifié où l’inconscient passe en avant-plan tandis que le conscient est mis en veilleuse. Grâce aux différentes techniques d’hypnothérapie (technique du ballon et des mains en plateau), j’invite votre inconscient à se libérer des idées néfastes et à les remplace par des idées bénéfiques et bienfaisantes.

 

Les séances d’hypnose permettent de vous donner accès aux ressources non exploitées de votre cerveau et activer en vous des capacités d’auto-guérison. Après quelques semaines, dépendant des cas, vous reprendrez progressivement le contrôle de votre corps (fonctionnement des organes) et votre mental (pensées, émotions, comportement…).  

 

Thérapie par la marche accompagnée

Lors d'une balade en forêt, je suis à votre écoute et ensemble nous trouvons des chemins pour vous aider à vous poser et vous diriger vers un mieux-être. Si la fibromyalgie, les angoisses, la mélancolie vous freinent pour vous mettre en route ou si vous cherchez simplement à sortir de votre zone de confort, c’est alors une thérapie qui porte ses fruits.

Notez que je délivre aussi une attestation mutuelle pour notre séance de psychothérapie en forêt et partagerai volontiers cette balade thérapeutique avec votre animal de compagnie.
 

Thérapie avec le cheval

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Si vous rencontrez des difficultés émotionnelles, l’hippothérapie est parfaitement adaptée à votre situation. Cette thérapie psycho-corporelle est tant adressée aux enfants, adolescents qu’aux adultes à la recherche de bien-être.

Lors de ces séances individualisées, vous rencontrez comme médiatrice Pona, la jument qui partage mes thérapies en tant que co-thérapeute depuis près de 15 ans maintenant.

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Les bienfaits des séances sont très nombreux :

-      Détente du corps et de l’esprit, « pleine conscience »

-      Meilleure gestion des émotions et du stress, diminution des angoisses

-      Amélioration de la communication et des relations, respect de l’autre et de soi, des besoins « communication non violente »

-      Confiance en soi et une estime de soi plus forte

-      Diminution des troubles du sommeil, de la concentration, de l’apprentissage et du comportement

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La psychothérapie avec le cheval est véritablement une expérience corporelle, émotionnelle et relationnelle unique en soi et est un processus thérapeutique accéléré par le cadre de travail.

Notez qu’aucun équipement ni aucune connaissance équestre ne sont requises pour la thérapie que je vous propose et qui peuvent se dérouler selon votre souhait dans différents cadres de travail: box, pré, manège ou encore en balade accompagnée.