Nendo

ATELIERS: Sophrologie et Visualisation Positive

Le Centre Nendo à Waremme organise des ateliers de visualisation positive pour apprendre à se relaxer, gérer ses émotions mais aussi augmenter au maximum les ressources qui sommeillent en vous.

Valérie Pichâ, psychologue spécialisée dans la Gestion du Stress et les Relations Personnelles, vous propose quatre ateliers pour un apprentissage progressif de la visualisation positive:

Atelier 1 : Relaxation guidée pour apprendre à se recentrer sur ses sensations corporelles Atelier 2 : Différentes techniques d’autohypnose pour apprendre à mieux gérer ses émotions Atelier 3 : Techniques progressives pour développer ses capacités de visualisation

Atelier 4 : Apprentissage de la visualisation positive et/ou comment développer au maximum ses potentialités .

PROCHAINES DATES:

Tarifs : 60 euros les 4 ateliers

Les lundis: 2 mai, 9 mai, 16mai et 23 mai

De 18 à 19h

Centre Nendo

Rue Porte de Liège, 74,

4300 Waremme

RESERVATION: Valérie Pichâ -  0495/36.30.12

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